Blog

ช่วงจังหวะความดันโลหิตสูงคืออะไร?

ช่วงโรคหลอดเลือดสมองความดันโลหิตสูงคือช่วงที่คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง ในช่วงเวลาแห่งความเครียด ความดันโลหิตของคุณจะเพิ่มขึ้นและลดลงตามธรรมชาติ และยิ่งตัวเลขสูงเท่าใด ความเสี่ยงก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น หากคุณกังวลว่าจะเป็นโรคหัวใจวาย คุณควรทราบว่าค่าความดันโลหิตใดที่แพทย์พิจารณาว่าเป็นช่วงปกติ หลักเกณฑ์นี้อาจสร้างความสับสนได้ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ความดันโลหิตสูงยังเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic stroke) ซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นชั่วคราวโดยไม่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบตัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดอ่อนแอที่เรียกว่าโป่งพองแตกออก ทำให้เลือดไปรวมกันในหลอดเลือดแดง หากคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง หยุดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง คุณต้องหลีกเลี่ยงการดื่มมากเกินไป สิ่งนี้อาจเพิ่มความดันโลหิตของคุณ

หากคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมอง คุณควรรู้ว่ามีหลายวิธีในการลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง การลดปริมาณอาหารแปรรูปและอาหารจานด่วนสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคความดันโลหิตสูงได้ คุณยังสามารถปฏิบัติตามอาหารที่มีเกลือหรือโซเดียมต่ำเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง สำหรับการรักษาคุณต้องไปพบแพทย์ หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณมีความเสี่ยงหรือไม่ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

นอกจากลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองแล้ว คุณยังควรคำนึงถึงสิ่งที่คุณกินด้วย อาหารแปรรูปหลายชนิดมีโซเดียมสูง อาหารเหล่านี้รวมถึงอาหารจานด่วน อาหารสำเร็จรูปและเนื้อแปรรูป ซุปกระป๋องและแห้งมีโซเดียมสูง การใช้เครื่องวัดความดันโลหิตเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าความดันโลหิตของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ หากคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองที่มีความดันโลหิตสูง คุณควรพยายามรับประทานโซเดียมให้น้อยลงและเริ่มรับประทานอาหารเสริมความดันโลหิตสูงตามธรรมชาติ Hapanix เพื่อหลีกเลี่ยงหลอดเลือดโป่งพองและหัวใจวาย

แม้ว่าอาการความดันโลหิตสูงไม่จำเป็นต้องนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองเสมอไป แต่จะเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง หากคุณมีความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ การกระทำเหล่านี้อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างมาก คุณควรพยายามรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่มากเกินไป นิสัยทั้งสองนี้จะช่วยให้คุณรักษาระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติได้

นอกจากความดันโลหิตสูงแล้ว คุณควรคำนึงถึงความดันโลหิตของคุณด้วย ในช่วงที่ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตของคุณจะสูงพอที่จะทำให้หลอดเลือดโป่งพองได้ ในช่วงจังหวะหัวใจของคุณถูกบังคับให้สูบฉีดเลือดเพื่อพยายามหยุดเลือด ดังนั้น การตรวจสอบความดันโลหิตด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น อาหารเสริมจึงเป็นเรื่องสำคัญ Friocard. ยิ่งความดันโลหิตของคุณสูงเท่าไรความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

ความดันโลหิตสูงอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิด "จังหวะสั้น" ซึ่งร้ายแรงน้อยกว่าการแข็งตัวของเลือด เลือดออกในสมองเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดที่อ่อนแอแตก โรคหลอดเลือดสมองเหล่านี้เป็นโรคหลอดเลือดสมองประเภทที่ร้ายแรงที่สุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ภายใต้การควบคุม แม้จะมีผลกระทบด้านลบ แต่สิ่งสำคัญคือต้องฝึกฝนพฤติกรรมสุขภาพที่ดี ซึ่งรวมถึงการเลิกสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและการรับประทานอาหารเสริมเป็นประจำ Cordinox เพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงอาจทำให้หัวใจวายได้ ด้วยเหตุนี้สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ในโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ หากคุณมีอาการหัวใจวายคุณควรติดต่อแพทย์ทันที ในโรคหลอดเลือดสมอง อาจทำให้สมองเสียหายอย่างถาวรและอาจต้องได้รับการผ่าตัดทันที ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องรักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในช่วงที่ปลอดภัย

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความดันโลหิต คุณสามารถขอให้แพทย์ทำการทดสอบได้ แพทย์ของคุณมักจะวัดค่าความดันโลหิตและบอกคุณว่าค่าใดอยู่ในช่วงใด หากคุณกังวล แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาลดความดันโลหิตหรือแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีเกลือต่ำ การอ่านค่าความดันโลหิตสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสองเท่า นี่เป็นอาการที่ร้ายแรงมาก ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ทันที